一覺(jué)醒來(lái)脖子巨疼，感覺(jué)轉頭已經(jīng)成為了奢望，一天脖子不敢動(dòng)，轉個(gè)頭還得全身一起轉，難道只能等再睡一宿，自動(dòng)緩解？甚至在未來(lái)的幾天內，你都不能正?；顒?dòng)脖子，而這一切，都是落枕在“搞鬼”！落枕后，由于脖子僵......

有報告數據顯示，我國有超2億人存在睡眠問(wèn)題或睡眠障礙癥。失眠這件看似尋常的小事，現已成為普遍存在的精神障礙。據2013年睡眠指數數據報告，中國人均睡眠時(shí)間長(cháng)度為8.8個(gè)小時(shí)；而2018年的數據報告顯示......

隨著(zhù)年齡增長(cháng)，肩關(guān)節周?chē)能浗M織發(fā)生退變，以及長(cháng)期的過(guò)度活動(dòng)、不良姿勢等慢性損傷，是導致肩周炎的主要原因。所以家庭主婦、體力勞動(dòng)者是高發(fā)人群。肩周炎，是炎癥導致關(guān)節內外粘連，表現為關(guān)節活動(dòng)受限、疼痛，......

腰椎間盤(pán)突出，多數是由于長(cháng)期的不合理姿勢所導致，最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過(guò)度受力，時(shí)間久了會(huì )造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱(chēng)姿勢性腰痛，而腰椎間盤(pán)突出則是在此基礎之......

靜脈注射已成為引起藥品不良反應的最大隱患，特別是感冒使用靜脈輸液的現象比較普遍。在臨床中靜脈輸液治療是一種被廣泛應用的基礎護理技術(shù)操作，但靜脈輸液治療絕不是像平時(shí)看到的和理解的那樣簡(jiǎn)單，不是只打針輸液......

黃芪是一種常見(jiàn)的中藥材，而且被稱(chēng)為“補氣之王”，有很好的補氣養血的作用。生活中一些注重養生的人，可能經(jīng)常會(huì )飲用黃芪泡水來(lái)補氣。據現在藥理學(xué)研究發(fā)現，而且還有很好的保肝、利尿、降壓、抗衰老的作用。黃芪甲......